Андрей Ткаченко Йогатерапия позвоночника (2023)
Работаем с самыми популярными проблемами спины. Убираем боль, возвращаем нормальную подвижность, укрепляем мышечный корсет, разжимаем спазмы.
На занятиях будут только необходимые пояснения, минимум теории и максимум практики в моём "фирменном"...